Sưng khớp gối là một trong các biểu hiện thường gặp ở nhiều nhiều người. Bạn đã biết gì về hiện tượng này hay chưa? Cùng tìm hiểu về biểu hiện này trong bài viết đây.
Sưng khớp gối là gì?
Sưng đầu gối, hay còn gọi là đau đầu gối, tình trạng đầu gối bị sưng do chất lỏng dư thừa tích tụ trong hoặc xung quanh khớp gối.
Tình trạng sưng khớp có nguyên nhân có thể xuất phát từ:
- Chấn thương dây chằng, sụn, xương,
- Chấn thương các cấu trúc xung quanh khớp.
- Tràn dịch
- Viêm bao hoạt dịch
Triệu chứng sưng khớp gối là gì?
Sưng khớp gối có nhiều nguyên nhân gây bệnh. Tuy nhiên, dù biểu hiện là gì thì các triệu chứng sưng khớp gối đều được thể hiện:
- Sưng nhẹ đến nghiêm trọng
- Đau, căng đau, đỏ vùng đầu gối, sốt và ớn lạnh.
- Đầu gối có thể có vết bầm tím hoặc trở nên cứng hơn và gây khó khăn khi di chuyển.
Bạn có thể gặp các triệu chứng khác không được đề cập. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về các dấu hiệu bệnh, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.
Điều trị sưng khớp gối như thế nào?
Nguyên tắc điều trị:
- Tìm ra nguyên nhân gây sưng,
- Giảm sưng và giúp bạn hoạt động trở lại càng sớm và càng an toàn càng tốt.
Biện pháp điều trị sưng khớp gối:
- Sử dụng thuốc: Thuốc chống viêm không steroid (NSAIDs) (ibuprofen, naproxen) và acetaminophen có thể giảm đau.
- Phẫu thuật, chọc dò khớp
- Luyện tập các bài tâp hỗ trợ chữa và phục hồi chức năng
- Vật ly trị liệu: chườm nóng, chườm lạnh, …
Phòng chống, hỗ trợ điều trị sưng khớp gối
Sưng đầu gối có thể được hạn chế nếu bạn thực hiện các thói quen sinh hoạt sau đây:
· Dừng các hoạt động gây sưng cho đến khi bác sĩ nói bạn có thể bắt đầu lại;
· Chắc chắn rằng là bạn đang chơi thể thao đúng kỹ thuật và dùng đúng các dụng cụ thể thao như giày và băng đầu gối;
· Tập các bài khởi động làm nóng một cách đúng đắn, như bài tập aerobic nhẹ;
· Duy trì trọng lượng cơ thể lý tưởng;
· Nên duỗi cơ trước và sau khi chơi thể thao hay vận động, đặc biệt là cơ đùi và cơ kheo.
Trên đây là môt số kiến thức cơ bản về sưng khớp gối. Biểu hiện sưng khớp gối có thể báo hiệu nhiều bệnh ly khác nhua. Do đó, khi xuất hiện biểu hiện này, bạn cần tới thăm khám để xác định chính xác và điều trị kịp thời.
Bị đau khớp gối phải làm sao?
Nguyên nhân tràn dịch khớp gối là gì?
0 nhận xét:
Đăng nhận xét