Đau khớp vai, đau khớp vai trái, đau khớp vai vải đều là các cụm từ sử dụng để nói về bệnh đau khớp vai. Chúng tôi sẽ giới thiệu cùng bạn tất cả các phương pháp chữa đau khớp vai hiện đang được sử dụng hiện nay. Hy vọng các thông tin này sẽ thỏa mãn được nhu cầu tìm kiếm thông tin của bạn đọc.
Tìm hiểu về bệnh đau khớp vai
Bệnh đau khớp vai là một trong các bệnh về hệ xương khớp, xảy ra ở vị trí vai. Trong đó, vai có thể bị tổn thương ở một hoặc một số hoặc tất cả các cấu tạo của vai: Khớp vai chính, khớp mõm cùng , cánh tay khớp mõm cùng , xương đòn khớp ức đòn, và khớp bả vai lồng ngực.
Chúng tôi, xin giới thiệu về các nguyên nhân làm bạn bị bệnh đau khớp vai:
Nguyên nhân trực tiếp:
- Chấn thương
- Viêm gân
- Vận động mạnh, nhanh bất ngờ, đột ngột
Nguyên nhân gián tiếp:
- Người bệnh bị bệnh thoái hóa đốt sống cổ
- Người bệnh bị bệnh ở màng phổi, vùng trung thất
Biểu hiện của bệnh đau khớp vai chính là những cơn đau do bệnh mang lại. Ngoài ra, bệnh còn những biểu hiện khác. Cơn đau khớp vai ngày càng mãnh liệt, dữ dội theo sự phát triển của bệnh về tính chất và phạm vi.
Chữa đau khớp vai như thế nào?
Chúng tôi sẽ giới thiệu cùng bạn tất cả các phương pháp chữa đau vai khớp dưới đây. Bạn có thể tham khảo và lựa chọn cho mình phương pháp phù hợp với bản thân nhất.
1. Chữa đau khớp vai bằng Đông y: sản phẩm Vương Khớp An của phòng khám Phúc Minh Đường,…
2. Chữa đau khớp vai bằng thuốc Tây y: thuốc chống viêm, thuốc giãn cơ, an thần …
3. Châm cứu, ấn huyệt .
4. Xoa bóp .
5. Vật lý trị liệu : Có những thiết bị dành riêng cho tập khớp vai như là tay quây, xoay tay, kéo giản hai cánh tay lên, xuống ..v…v..Kỹ thuật viên không nên bắt bệnh nhân tập quá sức, sẽ bị phản tác dụng, nghĩa là bị giãn gân, cơ ở vai càng nguy hiểm hơn !
6. Phương pháp tác động đầu và cột sống
Một số động tác hỗ trợ chữa đau khớp vai hiệu quả
Động tác 1:
- Hai tay duỗi thẳng
- Hai bàn tay nắm lại từ từ nâng dần hai tay lên cao nhất có thể rồi buông từ từ hai tay xuống.
- Khum lưng ra phía trước sao cho tạo với nửa thân dưới một góc 90 độ.
Động tác 2: Vung tay cúi lưng.
- Nửa thân trên cúi về phía trước tạo với nửa thân dưới một góc 90o;
- Quay tay bị đau theo chiều kim đồng hồ từ góc độ nhỏ sau tăng dần góc độ lớn và làm ngược lại.
- Trong khi tập có thể cầm một vật nặng khoảng 1kg để giúp cho việc mở khớp được tốt hơn.
Trên đây là một số kiến thức cơ bản về đau khớp vai. Bạn có thể tham khảo để có biện pháp xử trí kịp thời khi thấy xuất hiện các biểu hiện của bệnh.
Bị đau cổ chân do đâu? Chữa đau cổ chân ra sao?
Viêm đa khớp uống thuốc gì?
0 nhận xét:
Đăng nhận xét